Blogihiljaisuus...

Huhhuh. 

Miten voi olla että viime päivitys oli viime vuoden kesäkuussa.. 

Kommenteissa joku epäili että mulle on tullut "uus komento" oleskeluluvan saamisen jälkeen. Ei sentään! Uus komento on tullut miehelle.. :D

Mun voimavarat tän blogin hoitamiseen on ollut pyöreä nolla!

Oon siitä tosi pahoillani, mutta arki on tooooodella raskasta.

Silloin kun "itselle" napsahti ole, niin pitkää stressikautta seurasi tietynlainen väsähdys.

Ja kun muutenkin on oma jaksaminen kortilla niin tässä on tulos.

Mulla on sähköpostissa nyt 35 kyselyä liittyen facebook-ryhmään ja sinne pääsyyn.. 

oon vilpittömästi pahoillani kaikille joita en oo kyennyt auttamaan vertaistuen pariin. 

Ryhmässä on ollut pari kuohuntaa herättävää tietovuotoa mikä on aina erittäin kurjaa ja vaarantaa koko ryhmän toiminnan. 

Niinkuin nytkin niin, että vertaistukea jää saamatta. Ryhmäläiset ovat toivoneet että ryhmäkokoa rajoitettaisiin.

Mä oon saanut olla ryhmässä hiljaa ja oon siitä kiitollinen. 

Ryhmä "toimii itsestään" ja siskot auttaa toisiaan.

Ei oo yhtään viikkoa ettei blogi olisi ollut mielessä ja huono omatunto siitä etten oo tsekannut sähköposteja ja vastaillut niihin. Moneen kysymykseen täältä blogista toivottavasti olette löytäneet vastauksia. Ymmärrän kyllä että migri, maistraatti ja poliisi jatkavat paskaa peliään... :/ 

Hyvää kevättä kaikille <3

Blogi päivittyy

Blogin freesaus

Blogi koki tässä nyt pientä muodonmuutosta ja luultavasti tulee muuttumaan jatkossakin. 

 

 Pyrin tekemään blogista informatiivisempaa, mutta samalla myös kanavaa jossa jakaa yhä kokemuksia ja vertaistukea.

 

 Meidän oma tilanteemme on tällä hetkellä oikein hyvä. Kävimme perhesidekuulemisessa maahanmuuttovirastossa Helsingissä ja siitä jäi oikein hyvä fiilikset.

Kun rakkaansa kanssa on oikeista syistä yhdessä ja on oma itsensä haastattelussa niin kyllä se aitous välittyy haastattelijallekin.

Emme ole vielä saaneet oleskelulupaa mutta käsittelyajaksi sanottiinkin n. 3 kk.

Yhteishaku ammatillisiin koulutuksiin taitaa päättyä jo tällä viikolla, mikä tietysti harmittaa meitä suuresti... kunhan se oleskelulupa sieltä tulisi niin heti sitten soittelemaan oppilaitoksia läpi ja lähettelemään jälkihakemuksia, että mies saisi jalkansa jonkun koulun oven väliin.

Vaikka "hyvissä käsissä" hän nytkin jo on aikuiskoulutuskeskuksella.

 

Viikonloppuna meidät voi bongata Helsingistä paperittomien mielenosoituksen liepeiltä ja tukikonsertista :)

 Toivottavasti näen siellä monta lukijaa ;)

  

* Kanssasisarilleni pieni avunpyyntö siinä mielessä, että jos olet juuri hankkinut esteettömyystodistuksen/mennyt naimisiin/tapellut ole-hakemuksen kanssa Migrin suuntaan tms., tai sinulla on aiheeseen liittyviä hyviä linkkejä ja taitoa ja halua kirjoittaa ohjeita ym., laitathan viestiä niin voisimme koota tänne blogiin ajantasaisia ohjeita niitä etsiville.

 

 Aurinkoista viikonloppua, toivottaa Irakilaisen vaimo. 

Blogihiljaisuus

 

Hiljaisuus

 

 Hei. Huomannette että blogissa on ollut hiljaiseloa.

 

Sanotaan nyt vaikka, että meillä on mennyt niin hyvin ettei ole ollut tarvetta purkaa aivosolmuja tänne. 

 

 Me ollaan elelty normiarkea ilman isompaa draamaa, huh.

Lasten kanssa ulkoilua, kerhoon viemistä ja hakemista.

Miehen työharjoittelu ja treenit.

Itse oon koittanut levätä ja eheytyä.

Yhdessä ollaan kierrelty kirpputoreja ja sisusteltu hiukan, mikä onkin yks meidän lempijuttuja yhdessä ja piristänyt mieltä paljon!

 Valmistellaan joulun tuloa, kohtahan se jo on!

Olen perustanut facebookiin vertaistukiryhmän.

Vertaistueksi turvapaikanhakijoiden (suomalaisille) puolisoille. 

  

Ryhmä on salainen ja siihen pääsee jäseneksi minun kauttani.

Olen todella iloinen että meitä on siellä jo joitain ja lisää toivotaan että saadaan hyvää keskustelua aikaiseksi. 

 Jos haluat ryhmään mukaan laitathan minulle sähköpostia

irakilaisenvaimo@gmail.com 

 

Hyvää joulun odotusta kaikille! :) 

Stressi

 

Pari sanaa stressistä. 

 

"Stressillä tarkoitetaan tilannetta, jossa ihmiseen kohdistuu niin paljon haasteita ja vaatimuksia, että sopeutumiseen käytettävissä olevat voimavarat ovat tiukoilla tai ylittyvät. Monet tutkijat uskovat, että miltei mikä tahansa myönteinen tai kielteinen muutos voi vaikuttaa yksilöön stressaavasti."

 "Kaikki stressi ei ole haitallista. Keskeistä on, onko stressi tilapäistä vai jatkuvaa. Määräaikaista stressiä ihminen kestää paljon paremmin. Lyhytaikainen stressi ei yleensä aiheuta ongelmia – se saa ihmiset tekemään parhaansa. Pitkäaikainen stressi voi olla monin tavoin vaarallista." lainaukset terveyskirjasto.fi 

 Huomaan, etten taas oikein edes tiedä mitä lisäisin tähän.. 

Meille ensimmäinen, kielteinen turvapaikkapäätös alkuvuonna tuli täytenä yllätyksenä. Menimme sitä kuulemaan poliisilaitokselle iloisina ja odottavin mielin, meillä oli paljon suunnitelmia ja ajatuksia mitä kaikkia ovia oleskelulupa meille takaisikaan. 

Yhdessä asuminen virallisesti, opiskelupaikan hakeminen miehelle, autokoulun aloitus, rakkaan kilpaurheilun jatkaminen suomessa, naimisiinmeno, muukalaispassin haku matkustusta varten ja häämatka johonkin lämpimään kesälomalla, tai toiseen maahan tapaamaan hänen ystäviään jotka ovat pakolaisena muualla Euroopassa.. ehkä jopa jotenkin järjestyisi niin että voisimme tavata hänen vanhempansa Turkissa.. jollain ihmeellä... 

Heti kun mies astui ulos poliisien vastaanottohuoneesta, tiesin että päätös oli kielteinen.

Itkimme ja vapisimme autossa kunnes palasimme kotiin. Lapsille emme onneksi olleet kertoneet mitään etukäteen eivätkä he vieläkään tiedä millaista huolta päivittäin kannamme. 

Nyt siis reilun 8 kk olemme taistelleet stressin kanssa.

Olemme löytäneet miehelle opiskelupaikan, muuttaneet toiselle paikkakkunnalle, päässeet naimisiin.. yrittäneet kaikinpuolin elää normaalia perhe-elämää vastarakastuneiden tavoin mutta kieltämättä se on ollut täysin mahdotonta. 

Toki hänellä on lisänä omat traumansa kotimaastaan, shokkitila yhä pakolaisuudesta ja hän on erossa ystävistään, sisaruksistaan, vanhemmistaan ja muista sukulaisistaan ilman tietoa tulevaisuudesta. Minulla on oma taustani ja osa lähipiiristäni käänsi meille selkänsä juuri kun eniten olisimme heitä tarvinneet. 

 

Suomessa näkyvä pakolaisvastaisuus on saanut minut tuntemaan itseni osittain oman yhteiskuntani ulkopuolelle potkituksi ja vaikka valtaosa ihmisistä suhtautuukin perheesemme yllättävän normaalisti, olen alkanut pelkäämään joitain arkipäiväisiä tilanteita ja hoidan usein esim. kaupassakäynnit mielelläni yksin. En voi edes kuvitella miltä tämä kaikki tuntuu puolisostani. 

"Määräaikaista stressiä ihminen kestää paljon paremmin."

Voi kunpa tietäisimmekin päivämäärän milloin tämä kaikki loppuu ja elämä voisi alkaa normalisoitua ja eheytyä. Tällä hetkellä kuitenkin kärsimme kumpikin monista jatkuvan stressin aiheuttamista oireista. Stressin aiheuttamia ongelmia lähdetään usein purkamaan vähentämällä stressiä aiheuttavia tekijöitä sekä rentoutumalla jotta kehon kortisolitasot saadaan laskemaan. 

Olemme pyrkineet itsekin setvimään ja järkeistämään asioita joita pystymme mutta suomen poliisia emme pysty hoputtamaan ja stressi miehen lähettämisestä takaisin kotimaahansa on kuin ukkospilvi päämme päällä päivittäin.

(pitkäaikaisen) 

Stressin oireita: 

 Ahdistuneisuus

Masentuneisuus 

Uupumus

Rytmihäiriöt

Unettomuus

Heikentynyt vastustuskyky

Keskittymiskyvyn puute

Seksuaaliset ongelmat

Iho-ongelmat

Päihteiden käyttö

 Hampaiden ongelmat (esim.yöpurenta)

Aineenvaihdunnan muuttuminen (lihominen, laihtuminen)

 Muistiongelmat

 Ongelmia lihaksissa; jännittyneisyys, hidas palautuminen

 Krooninen päänsärky/migreeni

Ruoansulatuksen ongelmat (esim. ärtynyt suoli)

Siispä terveisiä suomen maahanmuuttovirastolle sekä poliisille!

Tehkää viisaita päätöksiä, ette ole päättämässä vain valtion tämänhetkisestä hyvinvoinnista vaan myös pitkän aikavälin vaikutuksista! 

 

 

 Poista stressiä näin

Jos kamppailet stressin aiheuttamien fyysisten oireiden kanssa, 
kokeile lieventää niitä näillä keinoilla:

Liikunta

Meditaatio

Jooga

Syvähengitys

Terveellinen ruokavalio

Riittävä uni

Hyvä seura

Mielekkään harrastukset

Ammattiapu

 

 

Hyvää lokakuuta!

irakilaisenvaimo@gmail.com

Kuka saa määritellä sinun rakkautesi?

En kestä ajatusta siitä että päätös olisi kielteinen.

Tulen varmasti kirjoittamaan tästä lisää kunhan poliisi aloittaa oleskelulupahakemuksen "käsittelyn" konkreettisesti.

 

Miten ulkopuolinen voisi arvioida tai päättää siitä mikä on rakkautta?

 

Ei mitenkään.

Voiko joku jotenkin ennustaa tai jopa tietää miten parisuhteessa/avioliitossa tulee käymään?

 

Ei mitenkään. 

 

 Olisiko millään muotoa korrektia tai reilua jos kohtelisin puolisoasi rasistisesti kun olette ulkona/kaupassa/kahvilassa/kylässä/missä vaan?

 

Ei mitenkään. 

Miten sinuun vaikuttaisi randomien ihmisten kysymättä lausutut mielipiteet /törkeät olettamukset suhteestasi rakkaaseen puolisoosi/aviopuolisoosi? 

 

Ei mitenkään?

  

Kuka saa määritellä sinun rakkautesi? 

 

 Voit vastata siihen kommenteissa

tai lähettää sähköpostia

irakilaisenvaimo@gmail.com 

Oleskelulupa

 

Oleskelulupa perhesuhteiden perusteella.

 

Avioiduttuamme kiirehdimme jättämään oleskelulupahakemusta avioliiton peruteella. 

Tämäpä voi yllättää monet, mutta oleskelulupahakemus tulee jättää poliisilaitoksella maahanmuuttoasioiden yksikössä. Pienemmillä paikkakunnilla tällaisia yksiköitä ei välttämättä edes ole ja isommillekin paikkakunnille jono saattaa olla useamman kuukauden. 

Poliisin nettiajanvarauksesta kannattaa varata aika hyvissä ajoin sekä sitten vielä seurailla tilannetta ja yrittää bongata peruutusaikoja!

Ainakin pääkaupunkiseudulla paikalle voi ilmeisesti mennä  myös jonottamaan, mutta vapaita virkailijoita jonottajille tuntui olevan hyvin niukasti ja jonotus voi venyä moneen tuntiin.

Mene poliisilaitokselle vasta kun sinulla on kaikki paperit liitteineen valmiina. 

Itse pelasimme varman päälle ja vein kaikki omankin paperini liitteet (esim. kopio passista) pilkulleen, vaikka tosiaan minulta niitä ei olisi vaadittu koska olen suomalainen ja väestörekisterijärjestelmästä löytyy kaikki minun tietoni.

Poliisivirkailija valehteli meillä päin näköä useaan otteeseen, 

sekä esitti oikein avuliasta ja ystävällistä jotta nielisimme nämä valheet.  

Suosittelen nauhoittamaan kaikki keskustelut, esim. puhelimella. 

 Miehelläni on hallinto-oikeudessa valitus saamastaan kielteisestä turvapaikkapäätöksestä ja poliisivirkailija kehoitti vetämään valituksen pois ennenkuin uusi oleskelulupapäätös voidaan tehdä. 

Hän vielä useaan otteeseen rohkaisi meitä tekemään tämän konsultoimatta lakimiestä ja sanoi että laitamme rahojamme hukkaan näin yksinkertaisen asian kanssa jos käytämme lakimiestä apuna. 

Tämä on valhe.

Tiedustelin asiaa lakimieheltä joka sanoi että jos vedämme valituksen hallinto-oikeudesta pois, maastapoistamispäätös astuu voimaan välittömästi. 

 

 Nyt pidämme sormet ja varpaat ristissä. 

Oleskelulupahakemus on käsittelyssä poliisilla mutta vielä emme ole saaneet heiltä yhteydenottoa. 

Syksyisiä kelejä! 

Toivottaa 

irakilaisenvaimo@gmail.com